Para tu Ser

Consulta personalizada para niños y niñas

✅ Hábitos saludables: Rutinas, sueño, alimentación y autocuidado.
✅ Pautas de crianza positiva: Estrategias para fortalecer el vínculo familiar.
✅ Manejo de emociones: Identificación y regulación emocional.
✅ Terapia en situaciones cruciales: Duelo, enfermedad, mudanza, viajes, miedos.
✅ Intervención por medio del juego y el arte: Terapia lúdica para el desarrollo emocional.

💛 Un espacio seguro para acompañar el crecimiento emocional de los niños y niñas.

Solicitar

Por medio de técnicas y herramientas innovadoras, dinámicas y aptas para todo el publico, propiciando que juntos encontremos el equilibrio en cada una de las dimensiones de la vida.

¿Cómo
lo hago?

¿Cómo lo hago?

Por medio de técnicas y herramientas innovadoras, dinámicas y aptas para todo el publico, propiciando que juntos encontremos el equilibrio en cada una de las dimensiones de la vida.

MINDFULNESS

Ejercicios de relajación,
respiración y acciones de plena
conciencia para mantener la
mente en el aquí y en el ahora.

ARTE TERAPIA

Experiencias terapéuticas por medio del arte (dibujo, pintura, arcilla, mandalas, cuento, escritura, fotografía, collage, música, danza, etc.)

BITÁCORA CREATIVA

Libro diario, en el cual registrarás los avances, aprendizajes y compromisos, guiados por materiales artísticos y tu creatividad.

FANTASÍAS DIRIGIDAS

Ejercicios de visualización guiada en los que se te conduce a imaginar situaciones específicas. Ayuda a comprender tus emociones y pensamientos, facilitando el autoconocimiento y el trabajo terapéutico.

Testimonios

“Creo que más allá de tomar la decisión de ir a terapia, es fundamental conectar con la terapeuta. Encontrar a alguien con dedicación y paciencia es clave, especialmente en procesos como el mío, donde hay días en los que quiero avanzar y otros en los que no. Sin embargo, tú, Jess, has estado presente, brindándome el espacio y el tiempo para sentirme cómoda, para hablar y asistir a consulta a mi propio ritmo. Gracias a ello, he notado una gran mejoría en mi vida, y estoy muy agradecida por tu acompañamiento en el proceso."

Isabel, 23 Años

Alexa Young, CA

Me encantaría leerte y apoyarte

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